告訴你一些關於內衣選擇的建議

2019年07月25日

  首先是剪裁功能。一般來說,這款文胸的三維剪裁可以很好地與人物搭配,顯示出最佳的胸部線條,這樣文胸既能保護女性的胸部,又能保護每個人的健康,同時創造出完整的三維感覺。


  第二,機械設計。普通內衣只追求款式,色彩美觀,不注重機械設計,也許所有的杯子肩帶都是一樣的。功能性內衣注重機械平衡,小杯肩帶較窄,大杯更寬。確保整個胸罩的力學能支撐住胸部的重量,以確保胸部不會下垂和膨脹。例如,廣受歡迎的調整內衣具有這一功能。


  三,內衣尺碼。在購買功能性內衣之前,您必須對您的體形有一個客觀和理性的認識,並根據您的體型選擇適合您的功能性內衣。普通的文胸尺寸一般只有ABC三杯,最多D,很多人一直穿著不合適的文胸,導致胸痛等問題。真正的功能性內衣可以為女性提供全尺寸的杯子。

推介矯形內衣,可以集中八字胸改善,讓你的胸部提升及有乳溝,重現美感健康線條。不少女生都因為錯穿胸圍而出現八字胸問題,令胸部下垂及外擴,BodBra的功能內衣按亞洲女性身形比例設計,備有齊全尺碼,是你最合適的內衣選擇。

  第四章。內衣材料。普通內衣不講究材料,無論是棉、紗、滌綸、化纖、尼龍、仿羊毛等都可以用來制作內衣,而且有些材料不僅透氣性差、彈性差,還可能引起過敏等症狀。功能性內衣對織物的要求很高,不僅要保證彈性和透氣性,還要保證平滑和牢固。


  品牌櫃。買功能內衣最好到品牌櫃,請專業內衣顧問在現場量測,並根據個人特點選擇不同的內衣,量身定做選擇試穿,直到選擇最合適的內衣,所以內衣顧問是否專業,也不能拿最後的身體量測數據去買內衣,因為身體不是固定的。


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如何為寶寶選擇合適的奶瓶,洗也不能馬虎

2019年07月02日

  嬰兒是父母的心髒和靈魂。不管他們為孩子買什麼,父母都想成為最好的,最合適的。但如何為寶寶選擇奶瓶也是一個大問題。很多父母經常關注它。下面是一些簡單的選擇方法。


  市面上主要有兩種奶瓶,一種是塑膠奶瓶,不易打破,較容易掉以輕心,亦有玻璃瓶,容易打破,但可以反複承受高溫,也可以徹底滅菌。

一直都有聽過Bfree防脹氣奶瓶,不過就一直沒有仔細研究,今次就試用了Bfree FREEDOM第三代防脹氣奶瓶以及高硼硅強化玻璃奶瓶,防脹氣效果的確比一般奶瓶來得出色

  對於這兩種牛奶瓶,很多人都感到困擾。這裏的建議是在寶寶很小的時候使用玻璃瓶。注意消毒。寶寶長大後,更適合使用塑料瓶。寶貝撿起來比較容易,如果摔倒就沒問題。


  最好給嬰兒的奶瓶帶個把手,這樣他們就可以輕松地拿著。透明瓶能看清劑量,使用更方便。它還可以根據寶寶的情況使用奶瓶的各種功能。


  清潔瓶子時,你不能馬虎。以下步驟不可忘記:第一步:嬰兒喝完牛奶後,立即將瓶中剩餘的牛奶倒出,並用清水沖洗瓶子的各個部位,如奶嘴、瓶身、瓶底等。


  第2步:為瓶子使用特殊的清潔劑。加水後,用軟瓶刷清潔瓶子。應徹底清潔此步驟,不得留下任何角落。

樽內的導管設有感溫提示裝置,37度以下時呈紫色,37度以上顯示為粉紅色,確保奶溫適中,而且用Bfree玻璃奶樽比較容易掌握寶寶的喝奶狀況,通過導管設計可引導空氣至樽底,避免空氣與奶液混合,配合柔軟奶嘴緊貼寶寶上顎哺乳窩,令喝奶吸吮時更輕鬆,節省喝奶時間

  第三步:仔細清洗瓶子,注意不能清洗的地方,特別是奶嘴,注意不要用力過大,以免損壞奶嘴。第四部分:在沸水中消毒,或用水煮沸,最後將瓶放在通風處吹開。


  直到它完全幹。“幹”的消毒效果很大,如果奶瓶不夠,可以為寶寶多准備幾個!


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Posted by shabishimmm at 18:45Comments(0)健康

冬季午睡這么做才健康

2018年10月16日

1、吃完飯別急著睡


冬季吃過午飯之後千萬別急著午休,這是因為吃完飯後胃部會堆積許多食物,這個時候需要10-20分鍾的時間讓胃部來消化食物,此時若是直接午睡那么就會給胃部帶來負擔,胃也不能很好的把食物消化完成,長期下來會影響胃功能,午睡質量也會越來越差。


2、趴著午睡要墊高一點


上班族們一般是直接趴在桌上午休,也有很多白領午休後感覺脖子十分酸疼,這是因為姿勢不當引起的。若是沒辦法躺著午休,那么在伏案午休的時候記得把頭墊高一點,可以在頭部下方墊個枕頭或者抱枕,這樣能睡得更舒服一點。


3、午睡不要睡太久


無論是上班的時候還是周末,午休都不宜睡得太久,否則不僅不能緩解疲勞,還會加重疲憊。這是因為太長的午休時間會讓人們進入深度睡眠,此時若是強行喚醒就會帶來更大的疲憊感。專家建議,午休時間控制在20-30分鍾間最好,午休的最佳時間是下午1時。


午休的好處有哪些


1、午休可以緩解疲勞


人們之所以要午休就是為了緩解工作了一上午的疲憊感,專家表示,在忙碌一早上以後能休息10-20分鍾就可以緩解精神上的疲勞,這個效果會比晚上睡上2小時還要好,所以適當的午休對人體是很有好處的。


2、提高免疫


午休也可以提高免疫力嗎?相信這是很多朋友都不來了解的。專家認為,下午1點的時候是人們在白天最想睡覺的時間,這個時候若是可以睡一會,那么可以刺激體內的淋巴細胞,增強身體的免疫力跟抵抗力。


3、預防冠心病


有研究表明,適當的午休可以降低冠心病的發病率。對於患有冠心病的人來講,堅持午休可以預防疾病發作,這是因為午休可以讓血管得到休息,緩解血管的緊繃程度,而且午休還能放松身體,讓人們變得更加輕松。


4、增強記憶力


在忙碌了一上午以後,人們的腦力其實已經被消耗許多,此時午睡可以讓腦部得到休息,記憶力也會變得更好。有研究證明,30分鍾左右的午睡可以讓人們的記憶力提高5倍。

 

Posted by shabishimmm at 18:08Comments(0)健康

醫療人工智能產品

2018年08月13日

領英此前發布的《全球人工智能領域人才報告》顯示,中國人工智能領域專業技術人才總數超過5萬人,排名全球第七位,而美國有超過85萬的AI人才。不難看出,目前中國人工智能專業人才總量較美國和歐洲發達國家來說較少,其中,10年以上資深人才尤為缺乏。此外,《全球人工智能領域人才報告》還提到,目前我國人工智能領域的專業人才供求失衡嚴重,供求比例接近1比10。


在醫療行業,既懂人工智能又懂醫療的人才更是稀缺。據動脈網統計發現,47名醫療人工智能創業公司的CTO或者首席科學家,有30名都在國外或者中國的香港、台灣進修過,占比63.8%,而與醫學專業相關的人才僅有7人,占比14.9%。可見在人工智能人才短缺大背景下,醫療人工智能的人才更是短缺,有估算稱AI人才從事醫療行業的大約只有十分之一。

子宮內膜異位即內膜組織不尋常移到子宮以外的地方,如卵巢、輸卵管、盆腔底或腸的表面,醫學界估計或與經血倒流、身體不能自行吸收有關。當走錯位的內膜組織每月繼續生長及剝落,便形成咖啡色腫塊,因顏色與朱古力相似故稱朱古力瘤。

基於這樣的背景,我國已在加強對人工智能專業人才的重視程度。國家發改委、科技部等四部委去年聯合發布《“互聯網+”人工智能三年行動實施方案》,並將“人工智能”首次納入到中國政府工作報告中。從人才從業年限結構分布上來看,我國新一代人工智能人才比例較高,人才培養和發展空間廣闊。


此外,教育部在《高等學校人工智能創新行動計劃》中也強調,要加強人工智能領域專業建設,推進“新工科”建設,形成“人工智能+X”複合專業培養新模式。到 2020 年建設 100 個“人工智能+X”複合特色專業,推動重要方向的教材和在線開放課程建設。到 2020 年編寫 50 本具有國際一流水平的本科生和研究生教材、建設 50 門人工智能領域國家級精品在線開放課程、建立 50 家人工智能學院、研究院或交叉研究中心,並引導高校通過增量支持和存量調整,加大人工智能領域人才培養力度。在職業院校大數據、信息管理相關專業中增加人工智能相關內容,培養人工智能應用領域技術技能人才。


目前,為加速培養醫療人工智能專業人才,各大高校紛紛揭牌建立人工智能學院,而此舉將大大促進人工智能人才的培養。以清華大學為例,今年6月,清華大學正式成立人工智能研究院,中國科學院院士張鈸院士擔任新研究院的院長,圖靈獎得主姚期智院士被聘為學術委員會主任,還聘請穀歌AI負責人Jeff Dean為清華大學計算機學科顧問委員會委員。

Omni Mind Gym 全邁進心理服務提供專業的兒童智力評估,及學習評估如亞氏保加症測試、專注力缺乏及過度活躍症評估等

在高校開始著力培養人才的同時,相關企業也紛紛推出相應的人才培養計劃。此前,飛利浦中國副總裁兼首席技術官王熙曾表示,無論是對於整個醫療AI 產業來說,還是對正在踐行本土化戰略的飛利浦來說,人才都是必不可少的重要因素。一方面大家都在競爭人才。另一方面,隨著人工智能的越來越有挑戰性,對於相關人才的素質也提出了更高的要求。飛利浦一方面希望可以吸引到更多的科學家和相應的從業人員。另一方面也在不斷地培養人才,通過內部的相關機制,去拓寬拓展他的視野。因為飛利浦的研究院是世界范圍的,相關工作人員可以共享飛利浦來自世界范圍的知識和經驗,從而拓寬自己的視野。

 
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Posted by shabishimmm at 17:44Comments(0)健康

你知道為什麽隔玻璃曬太陽不能補鈣嗎

2018年04月16日


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曬太陽能補鈣,但隔著玻璃曬太陽卻無法促進鈣的吸收。


趙汗青醫生出生於內地,中四時來港定居,面對溝通上的困難,他仍然努力求學,於2009年在香港大學畢業,成為牙科醫生。大學時期,他參與了一個廣西義教服務團後,令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。

為什麽隔玻璃曬太陽不能補鈣?


太陽光中的紫外線分為紫外線A、紫外線B和紫外線C。紫外線C幾乎都被臭氧層所吸收,對我們影響不大。紫外線A有很強的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。紫外線B大部分被臭氧層所吸收,隻有不足2%能到達地球表麵,它穿透力不強,會被透明玻璃吸收,但是紫外線B能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成,因此隔著玻璃曬太陽無法促進鈣的吸收。


趙汗青醫生出生於內地,中四時來港定居,面對溝通上的困難,他仍然努力求學,於2009年在香港大學畢業,成為牙科醫生。大學時期,他參與了一個廣西義教服務團後,令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。


曬太陽補鈣的原理


太陽光中的紫外線B能夠作用於人體皮膚,使7-脫氫膽固醇轉化為維生素D,被吸收入血並先後經過肝、腎代謝即變成活性維生素D,後者可以在腸道、腎臟及骨等多個組織器官發揮生物學效應,既可促進鈣、磷吸收,又能直接調整骨代謝,從而達到補鈣的功效。雖然維生素D也可通過食物補充一部分,但約80%還是要靠上述途徑自身合成。


陽光中的紫外線會傷害皮膚


太陽光對人體皮膚的傷害主要來自於紫外線A與紫外線B。紫外線A屬於長波,作用於皮膚深層,作用緩慢,但能引起一次性黑化。紫外線B屬於中波,作用於皮膚表層,見效快,能激發皮膚角質細胞,使血管舒張、增加血流量,初期會發紅,隨後慢慢變成棕色。長久過量照射甚至可引起皮膚癌。


怎樣安全、有效地曬太陽?


趙汗青醫生出生於內地,中四時來港定居,面對溝通上的困難,他仍然努力求學,於2009年在香港大學畢業,成為牙科醫生。大學時期,他參與了一個廣西義教服務團後,令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。

我們一般推薦每天9:00-10:00和16:00-17:00這兩個時間段內曬太陽。不過,“最佳日曬時段”的概念並不完全可靠,應用“影子原則”來選擇曬太陽的時間段則更簡單、有效:即當影子的長度短於身高時不宜出來曬太陽,因為這個時候的日頭比較“毒”。


絕大多數人每天在陽光下10-20分鐘,即可,兒童短些,老人長些,但一般都建議在30分鐘內。在高海拔及長期低度缺氧環境下生活的人群,需延長日曬時間,每天30-60分鐘。冬季也要盡可能延長日曬時長。


曬太陽的最佳地點是戶外。即使因各種原因必須在室內曬太陽,也一定要打開窗子,讓陽光直接與皮膚接觸。“夏天短褲和短袖、冬天露出臉和手”就是最佳選擇了。此外,墨鏡可以避免陽光直射導致眼睛損傷;護發帽也可以避免秀發曬傷。


趙汗青醫生出生於內地,中四時來港定居,面對溝通上的困難,他仍然努力求學,於2009年在香港大學畢業,成為牙科醫生。大學時期,他參與了一個廣西義教服務團後,令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。

曬太陽後一定要多喝水,多吃水果和蔬菜,以補充維生素C,這樣可抑製黑色素的生成,防止曬斑。

 

Posted by shabishimmm at 17:55Comments(0)健康

很多人發現秀發愛出油

2018年04月06日



一到了夏季,很多人發現秀發愛出油,即使是天天都洗頭發,出油的情況也沒有得到改善。美容護膚專家認為,這個時候你可以試試淘米水。自古以來,人們就有用淘米水洗頭的習慣,中醫認為用淘米水洗頭可以給秀發控油。究竟,淘米水的控油效果如何?下文介紹了這個護發產品。大部分人因為各種各樣無形的壓力而出現了脫髮的現象,甚至還會出現洗頭脫髮的現象


頭髮常出油的人,不妨試試用淘米水洗頭。這一方法出自《本草綱目》,是古人美髮的常用方法。淘米水具有清熱涼血、除汙去垢的作用。首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天後再用於洗頭,將頭發儘量連根部一起泡入臉盆中,讓頭皮發根充分接觸到發酵後的淘米水,不斷的用手指按摩頭皮,讓淘米水充分滋潤頭髮。洗完後用乾淨溫水清洗一兩遍即可。
調理頭髮出油問題時,一定要避免一些護理誤區。很多人以為用熱水洗頭發可去油脂,然後再用冷水沖,可起到收縮毛孔的作用,從而保持頭髮幹爽。熱水雖然容易去汙,但也會刺激頭皮,使得頭皮自動分泌油分,這時再用冷水沖洗,分泌出來的油分便沖不掉,殘留在頭髮上。因此,對於油性頭髮來說,最好用溫水沖洗,不刺激頭皮,可防止油脂分泌過多,起到控油的作用。德善健髪純中藥外敷療程,是貨真價實的用中藥,保證可以hold到晚上都沒問題,而且中藥味也還在喔! 當然,你想改善脫髮就需要多一點時間啦~可以去他們的網站預約試一下,檢查自己的頭皮健康,再決定你需要不需要


其他洗發方法
蛋清

蛋清就是雞蛋除了蛋黃後剩下的部分,那是營養豐富的成分,也能洗淨頭髮和營養頭髮。
做法:洗頭前,取雞蛋兩個,蛋白液是從蛋尖打孔使蛋白液流出。
使用:直接使用,用手指沾蛋白液在發根處來回輕輕按摩,去除頭部污垢,然後洗乾淨。蛋清還有補充頭髮營養的作用。
茶籽餅、茶籽粉(茶枯、茶麩)
茶籽餅是茶籽榨油後餘下的渣壓制而成,在洗發水尚未普及時,它是嶺南人使用的洗發用品。
做法:先把茶籽用紗布紮好,煮10分鐘左右。
使用:將煮好的茶籽水混入冷水開始浸頭髮,浸5分鐘後用清水沖洗乾淨即可。
皂角

這裏說的皂角,可不是什麼皂角洗發水呀,是指天然的皂角。
做法:將皂角砸碎後,不但有纖維組織和膏狀物質,還有黑色的籽;加水用紗布過濾後,就是一盆棕色的液體。
使用:先把頭發浸入到皂角水中,小心地搓揉,再用清水洗淨。


這些就是關於淘米水的介紹,淘米水裏含有豐富營養,用淘米水洗頭不僅有很好的清潔效果,還能給秀發補充營養,使發質更強勁。如果你的秀發也愛出油,不妨時候用淘米水的洗頭辦法。導致秀發出油的原因有很多,例如飲食不當、洗發有問題等等,找到原因,我們才能更好解決油膩秀發。
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